Ученые назвали три правила похудения для ленивых
Не обязательно усиленно заниматься спортом, достаточно лишь соблюдать несколько простых правил для поддержания фигуры в хорошей форме. Первое правило: не переедать, а помогут в этом специи. Ученые доказали, что количество съеденного будет меньше, если придать пище насыщенный вкус.
Источник: https://yandex.ru/news/story/Uchenye_nazvali_tri_pravila_pokhudeniya_dlya_lenivykh—8f39376fadfa65216ea3cb218feca339?lang=ru&from=rss&wan=1&stid=Mk0g-LMt0jcX