Причины, по которым яйца являются одним из самых здоровых продуктов на планете
Всего одно большое яйцо содержит поразительные 372 миллиграмма холестерина, что является одним из самых высоких уровней среди мяса животных и продуктов животного происхождения. Тем не менее, это не мешает диетологам и диетологам рекомендовать употребление яиц как часть сбалансированной диеты.
Источник: https://yandex.ru/news/story/Prichiny_po_kotorym_yajca_yavlyayutsya_odnim_iz_samykh_zdorovykh_produktov_na_planete—da42e80cb8c0a34215b10af9aa050810?lang=ru&from=rss