Диетолог назвала правила сытного обеда для офисных работников
Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, как лучше принимать пищу в офисе во время обеденного перерыва. Она отметила, что второе блюдо содержит необходимые белок и углеводы. Чтобы сделать обед полноценным, нужно добавить клетчатку, которая есть в супах или салатах, подчеркнула врач.
Источник: https://yandex.ru/news/story/Dietolog_nazvala_pravila_sytnogo_obeda_dlya_ofisnykh_rabotnikov—2a3b3ad31958e48e8803f1ae78e85b20?lang=ru&from=rss&wan=1&stid=Uuny2AgIXIzXZ99hEcfI