Спать, чтобы молодеть. 12 правил хорошего сна
Ирина Полушкина, Тольятти Отвечает Анна Стенько, доктор медицинских наук, заведующая отделением Института пластической хирургии и косметологии: — Треть жизни человек проводит во сне.
Источник: www.aif.ru/health/secrets/kak_spat_chtoby_molodet