Назван правильный способ употребления орехов
Нутрициолог говорит, что существует три способа разрушить фитиновую кислоту и активировать орехи.
Источник: https://yandex.ru/news/story/Nazvan_pravilnyj_sposob_upotrebleniya_orekhov—0b992a2c60df7f3e81651755ee8b18ae?lang=ru&from=rss&stid=GRZnbHkF0ZUiEMCWgRfG