Больше ничего не болит: 5 упражнений для тех, кто ведёт сидячий образ жизни
Сидячий образ жизни давно относят к врагам хорошего самочувствия. Долгая работа в офисе, постоянное пребывание за компьютером и отсутствие любых активностей приводят к тому, что к концу дня мы становимся вялыми. А спина и суставы дают о себе знать болью или другими неприятными ощущениями.
Источник: https://yandex.ru/news/story/Bolshe_nichego_ne_bolit_5_uprazhnenij_dlya_tekh_kto_vedyot_sidyachij_obraz_zhizni—dc0220ae165b9d6e27316336e09af9b0?lang=ru&from=rss&wan=1&stid=ES2a